Polkujuoksu sopii kenelle vain, milloin vain, missä vain

Showing: 11 - 13 of 13 RESULTS
Kestävyys Liikunta Polkujuoksu

Polkujuoksukilpailut maailmalla

Polkujuoksu on löytänyt Suomessa vankan kannattajajoukkonsa. Tämä näkyy jo maassamme järjestettävien kilpailuiden osallistujamäärissä. Useat kotimaan kisat täyttyvät ennen kuin niitä ehtii edes miettiä. Kokeneille ja seikkailunhaluisille juoksijoille sopii tällöin vaihtoehdoksi myös ulkomailla järjestettävät polkujuoksukisat. Ulkomailla juokseminen tuo lajiin ihan uutta näkökulmaa ja intoa, kun maisemat, lämpötilat ja ilmanlaatu muuttuvat. Polkujuoksukilpailuja järjestetään maapallon kaikissa maanosissa, ja …

Kestävyys Liikunta Polkujuoksu Suomessa

Polkujuoksukilpailut Suomessa

Polkujuoksukilpailuja järjestetään vuosittain joka puolella Suomea, ja ne ovat maassamme erittäin suosittuja tapahtumia. Juoksumatkojen pituudet vaihtelevat viidestä kilometristä jopa yli 160 kilometriin, ja valittavissa on niin päiväkisoja kuin jännittäviä yötapahtumiakin. Tavallisesti polkujuoksukisat koostuvat vain yhdestä etapista, mutta esimerkiksi ultramatkoilla reitin puolesta välistä löytyy huoltopiste, jossa juoksija voi syödä ja levähtää. Kisojen osallistujamäärää rajataan usein polkujen …

Kestävyys Liikunta Polkujuoksu

Polkujuoksu

Tervetuloa polkujuoksuaiheiselle sivustollemme! Polkujuoksu kasvattaa suosiotaan maailmalla hurjaan tahtiin, eikä ihme. Kukapa ei hullaantuisi metsäpoluilla juoksemiseen upeissa luonnonmaisemissa? Kokosimme tämän sivuston sinulle, joka haluat lisää tietoa tästä hauskasta lajista. Sivustoltamme löydät muun muassa hyödyllisiä vinkkejä polkujuoksun harjoitteluun, opastusta oikeanlaisen varustuksen hankintaan, tietoa eri polkujuoksutapahtumista niin Suomessa kuin maailmallakin sekä paljon muuta. Tähän sivuston artikkeleihin tutustuttuasi …